2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 oira 情報源 74.情報 パソコンデータのバックアップ 2ヶ月ほど前、約10年使っていたノートパソコンが突然故障しwindowsが立ち上がらなくなりました。印刷プレビュー表示が遅くなったり、長時間待っても固まってしまったことなどから、Ctrl+deleteキーではなく、以前も […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 oira 健康 73.料理 自家製どんぐりご飯！ 拾った”どんぐり”を夕食で楽しむことにしました。ネットで調べ、水洗い、下に沈むどんぐりだけを軽く煎って、実を取り出しました。3~4割も浮いてしまった感じですが、思った以上に沢山の実です。少し混ざっていた丸い実は、試しに食 […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 oira 健康 72.健康 どんぐり狩り どんぐりは健康に良く、我慢して食べる必要も無いことが判りましたので、レジャーと運動も兼ねて、近くの公園でどんぐり採集をしました。狙いは、アクが殆ど無くそのまま食べられるというマテバシイ種です。ネットで実の形を調べ、いざ公 […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 oira 健康 71.健康 ”どんぐりワッフル”のおやつ 昨日は、良く寝てから起きて2時間後位に朝の家庭菜園、そして昼食後、自転車で図書館＆買い物です。銀杏の落ち葉で黄色くなった道が中々良い風情でした。行きは30分ほど、帰りはスーパー数軒を廻ったので約40分のゆっくりサイクリン […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 oira 情報源 70.情報源 未来の世界2 もう1冊の本、”２０６０未来創造の白地図”の紹介です。 世界中の新技術や研究などを、約2億件も登録した世界最大のイノベーションキャピタルデータベースを作ったという会社の人が書いた本で、世界中の先進技術の開発実態を踏まえて […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 健康 69.料理 ど根性入り最高の食事 朝、ど根性野菜を収穫し、昼食に妻が最高の食事を作ってくれました。虫にやられて丸裸になった茎ブロッコリーと、根っ子だけから復活したネギです。採れたての茎ブロッコリーとネギのど根性に加え、おからのハンバーグ風、おから、煮たま […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 家庭菜園 68．家庭菜園 ど根性野菜収穫 朝、ど根性野菜たちを収穫しました。虫にやられて丸裸になった茎ブロッコリーと、根っ子だけから復活したネギです。他にも、のらぼう、サニーレタスも少し採れました。ど根性ネギは前回戴いたものとは別のもので、沢山のネギの他に、大根 […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 oira 情報源 67.情報源 未来の世界1 もうすぐ年末年始のお休みですが、コロナ禍も有りあまり出歩かない方も多いと思います。 新しい年を迎えるにあたり、未来について考える時間にするのも良いのではないでしょうか。 今回、未来を夢見ながら将来を考えるのに役立ち、ワク […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 oira 旅行 66.旅行 民泊5(仏・Paris/Quartier Latinカルチェ・ラタン) キッチン＆タブ付きバストイレの有る１LDKの部屋です。最も行きたいノートルダム寺院の近くにあり、この民泊は地下鉄駅すぐ近く、便利で最高でした。スーパー、繁華街もすぐ近くにあり歩いて行けます。部屋にはバスタブもあり、ゆっく […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 健康 65.健康 どんぐり食＆久々の外食 健康の勉強をするにほど縄文時代の食事に興味が湧き、どんぐりに挑戦してみたところ、食の楽しみを損なうことなく普段の食事に取り入れることが出来ると判りました。 私が健康にこだわるのは、”時間=命を増やし、やりたいこと・やるべ […]
