2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 健康 69.料理 ど根性入り最高の食事 朝、ど根性野菜を収穫し、昼食に妻が最高の食事を作ってくれました。虫にやられて丸裸になった茎ブロッコリーと、根っ子だけから復活したネギです。採れたての茎ブロッコリーとネギのど根性に加え、おからのハンバーグ風、おから、煮たま […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 家庭菜園 68．家庭菜園 ど根性野菜収穫 朝、ど根性野菜たちを収穫しました。虫にやられて丸裸になった茎ブロッコリーと、根っ子だけから復活したネギです。他にも、のらぼう、サニーレタスも少し採れました。ど根性ネギは前回戴いたものとは別のもので、沢山のネギの他に、大根 […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 oira 情報源 67.情報源 未来の世界1 もうすぐ年末年始のお休みですが、コロナ禍も有りあまり出歩かない方も多いと思います。 新しい年を迎えるにあたり、未来について考える時間にするのも良いのではないでしょうか。 今回、未来を夢見ながら将来を考えるのに役立ち、ワク […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 oira 旅行 66.旅行 民泊5(仏・Paris/Quartier Latinカルチェ・ラタン) キッチン＆タブ付きバストイレの有る１LDKの部屋です。最も行きたいノートルダム寺院の近くにあり、この民泊は地下鉄駅すぐ近く、便利で最高でした。スーパー、繁華街もすぐ近くにあり歩いて行けます。部屋にはバスタブもあり、ゆっく […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月12日 oira 健康 65.健康 どんぐり食＆久々の外食 健康の勉強をするにほど縄文時代の食事に興味が湧き、どんぐりに挑戦してみたところ、食の楽しみを損なうことなく普段の食事に取り入れることが出来ると判りました。 私が健康にこだわるのは、”時間=命を増やし、やりたいこと・やるべ […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 oira 健康 64.健康 どんぐり茶 どんぐり茶も味わってみました。 2gのティーパックが小分けして包まれて入っており、風味が損なわれたり、カビなどの劣化の問題は気にならないと思います。 1つのティーパックで1リットル煮出せるとのことで、そうしてみました。薄 […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 oira 健康 63.健康 初めてのどんぐり夕食 購入したどんぐり食品を、早速夕食で戴きました。夜の炭水化物用のオートミール、食後のデザート用に柿に加えてどんぐりクッキーです。味はまったくクセなど無く、普段の食事として何ら問題ないことが判りました。デザートは、”DNA再 […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 oira 健康 62.健康 ”どんぐり”発見！ 健康の勉強をするにほど縄文時代の食事に興味が湧き、どんぐりに挑戦してみました。自分で調理するのは大変ですし、体に合うのか、そもそもおいしく食べられるのかを確認するため、市販の、どんぐり入りオートミール、どんぐり麺、どんぐ […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月5日 oira 健康 61.情報源 健康に良い食事2 最近本屋で見つけた”DNA再起動 人生を変える最高の食事法”を早速買って勉強しました。DNAという言葉に強く惹かれましたが、この本も大満足の1冊でした。この本は、科学者であり医師でもある人が書いた本です。 約20年間にわ […]
2020年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 oira 旅行 60.旅行 古城ホテル1(France・ロワール/Chateau de Marcay) 初めての古城ホテルで1泊しかできませんでしたが、すばらしい宿でした。古城の部屋と、新しい建物の部屋があり、リクエストしてお城の部屋に泊まりました。外見は中世の城そのものですが、部屋はリノベーションされており快適です。畑が […]
