64.健康 どんぐり茶

どんぐり茶も味わってみました。

2gのティーパックが小分けして包まれて入っており、風味が損なわれたり、
カビなどの劣化の問題は気にならないと思います。

1つのティーパックで1リットル煮出せるとのことで、そうしてみました。
薄いかなと思いきや、丁度良い感じです。
緑茶、ほうじ茶などのような香りはなく、栗の殻を煎ったような軽い風味で少し甘みを感じます。
えぐ味などは全くなく、やさしい味で、カフェインが入っていないとのことですので、
朝から晩まで常飲するのに向いていると思います。

私は、朝はブラックコーヒー+無塩くるみを続け、
特に午後は良い睡眠のためカフェインは駄目と言われていることもあり、
朝と3時のちょっとしたおやつ時のノンカフェインコーヒー以外は、どんぐり茶、ウーロン茶とする事にしました。

【参考】
体質によると思いますので、試行錯誤しながら自分に合ったものを見つけるのだと思います。
私が読んだ本の飲み物に関する内容です。
新鮮なブラックコーヒー+グラスフェッドバターが最強
詳細はこちらをご覧下さい。
ウーロン茶が最強(ポリフェノール豊富でカフェインなし)
詳細はこちらをご覧下さい。
コーヒーも良いが、カフィンは人によっては良くない症状が出る場合があるので1日2杯まで。

袋の中に1つづつティ-パックが包まれて入っていますので安心です。

DSC_0928

色は薄めのほうじ茶という感じです。

DSC_0929

Follow me!

コメントを残す